Alicia Keys Σχετικά με τη σημασία της προάσπισης για τον εαυτό σας

ΜΟΥΣΙΚΗ

«Είναι δύσκολο - παρά όλες τις πιθανότητες και εναντίον της κρίσης του καθενός σας - να συνεχίσετε».

Από την Alicia Keys

15 Ιανουαρίου 2020
  • Facebook
  • Κελάδημα
  • Pinterest
  • Facebook
  • Κελάδημα
  • Pinterest

Στο νεώτερο της single, η Alicia Keys ανακτά τις αρνητικές συνειρμούς που σχετίζονται με τη λέξη «Underdog». Κυκλοφόρησε στις 9 Ιανουαρίου, ο «Underdog» είναι από το επερχόμενο 7ο πλήρες άλμπουμ των Keys και όπως εξήγησε Teen Vogue, είναι ένα τραγούδι επικεντρωμένο στην εύρεση της φωνής σας, αναγνωρίζοντας τη δύναμή σας, και αψηφώντας όλες τις πιθανότητες που έρχονται στο δρόμο σας.

Παρακάτω, η Alicia μοιράστηκε τις σκέψεις της Teen Vogue στην αναγνώριση της δύναμης του εσωτερικού σας-Underdog, και πώς ο καθένας είναι πραγματικά ικανός να ολοκληρώσει όλα όσα ονειρεύονται.



Ένας από τους μεγαλύτερους αγώνες με τους οποίους ασχολούμαι είναι να μπορώ να έχω τη δική μου φωνή, γνώμη και ατομικότητα χωρίς να αισθάνομαι ότι κάποιος δεν την εγκρίνει. Και τότε, αν κάποιος δεν το εγκρίνει, αγωνίζομαι με την αίσθηση ότι πρέπει να αλλάξω ή να προσαρμόσω αυτό που κάποιος αναμένει ή θέλει για μένα. Αυτή ήταν μια πολύ μεγάλη διαδικασία μάθησης για μένα, και ακόμα και σήμερα, πρέπει να θυμηθώ όλη την ώρα να αναρωτηθώ: «Τι είναι αυτό που θέλεις πραγματικά για τον εαυτό σου;»

μαύρος τριχωτός έφηβος

Ειδικά ως γυναίκες, τείνουμε να γαλουχόμαστε, να αντιμετωπίζουμε προβλήματα, να διορθώνουμε. Είμαστε εκείνοι που βγαίνουν και κάνουν τα πράγματα, και αυτό κάνει τις γυναίκες καταπληκτικές. Σε αυτή τη διαδικασία, επειδή πάντα θέλουμε όλοι να είναι εντάξει, μερικές φορές χάνουμε το δρόμο για να βεβαιωθούμε ότι είμαστε εντάξει.


Πρόσφατα άρχισα να αναρωτιέμαι μια άλλη ερώτηση: 'Τι είναι αυτό για μένα;' Συνήθιζα να νιώθω σούπερ ένοχος για να το σκέφτομαι έτσι, αλλά αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό βαρόμετρο για να μάθεις αν κάτι είναι καλό για σένα. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να βεβαιωθείτε ότι ό, τι είναι σε αυτό για σας, και οποιαδήποτε απόφαση πρόκειται να κάνετε, σας ωφελεί.

Όλοι έχουμε αυτές τις στιγμές στη ζωή μας όπου νιώθουμε σαν να πρέπει να αψηφήσουμε τις αδιανόητες πιθανότητες. Αυτή είναι η έννοια του 'Underdog'. κάποιος που αψηφεί τις πιθανότητες. Το Underdog είναι μια εξαιρετικά ενδυναμωτική λέξη. Είναι δύσκολο να συνεχίσετε - ενάντια σε όλες τις πιθανότητες και εναντίον της κρίσης του καθενός σας.


Σε κάθε δημιουργικό χώρο και στη ζωή γενικά, θα υπάρξουν αμφιβολίες. Μερικοί άνθρωποι βλέπουν μια πιθανότητα ή ένα φως σε σας και τις καθιστά ανασφαλείς. Μερικές φορές, ο κόσμος δεν ξέρει πώς να χειριστεί τα πράγματα που περνούν και ο καλύτερος τρόπος με τον οποίο προσπαθούν να αντιμετωπίσουν αυτό είναι να σας φέρουν σε ένα μέρος που ταιριάζει με τον τρόπο που αισθάνονται.

Όταν συναντώ σχόλια ή ανθρώπους που είναι υπερβολικά αρνητικοί ή αποθαρρυντικοί, συνειδητοποιώ ότι δεν είναι για μένα. Είναι για ό, τι περνούν, και συμβαίνει ακριβώς ότι η αρνητικότητα είναι ο μόνος τρόπος που μπορούν να το εκφράσουν. Αυτό δεν κάνει απαραίτητα τα πράγματα ευκολότερα, αλλά δίνει μια προοπτική για μένα. Μου θυμίζει ότι δεν έχει καμία σχέση με μένα, και κατά κάποιο τρόπο, αυτό με κάνει λίγο πιο ενσυναισθητικό, σε αντίθεση με το θυμό.

Μείνετε μακριά από ανθρώπους που δεν σας ενθαρρύνουν, που δεν έχουν θετικά πράγματα να σας πουν, ή που δεν έχουν τις καλύτερες προθέσεις σας στην καρδιά. Μπορείτε να αναγνωρίσετε αυτό το είδος ατόμου - υπάρχει μια αίσθηση στο λάκκο του στομάχου σας, ή μια ανησυχία ότι έχετε για να είναι μαζί τους. Είναι το είδος των ανθρώπων που, ανεξάρτητα από το τι κάνεις, αισθάνεστε νευρικοί ή αβέβαιοι γύρω.

Κανείς δεν θέλει να είναι μόνος και όλοι θέλουμε να έχουμε φίλους, αλλά θα ήμουν μόνους από το να είμαι με κάποιον που θα με φέρνει τελείως ή θα με κάνει να νιώθω αμφίβολος για τον εαυτό μου. Διατηρώ απογραφή του ποιος είναι γύρω μου και πώς η ενέργεια τους επηρεάζει την ενέργειά μου.


Διαφήμιση

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι θέλετε για τον εαυτό σας. Αν έχετε ένα όνειρο ή κάτι που επιθυμείτε, ξέρετε ότι μπορεί να χρειαστεί θυσίες. Πιθανότατα θα πρέπει να βάζετε περισσότερες ώρες, να χάσετε τα πράγματα που πηγαίνουν οι άλλοι και ίσως να θυσιάσετε ανθρώπους που ελπίζατε ότι θα σας ενθάρρυναν, ​​αλλά δεν είναι. Αλλά αυτή τη φορά που βάζετε σε αυτό που θέλετε για τον εαυτό σας, επιστρέφει. Στην αρχή, μπορεί να αποθαρρυνθεί και να νιώσετε σαν να «συμβαίνει ποτέ;» Αλλά, ξέρω για το γεγονός ότι αν δεν σταματήσετε, κάτι συμβαίνει. Μπορεί να μην συμβαίνει ακριβώς με τον τρόπο που σκέφτεστε στο μυαλό σας, αλλά πρόκειται να συμβεί.

Σε κάποιο σημείο, δεν μπορείτε να ζήσετε για όλους όσους σας εγκρίνουν. Έχετε να εγκρίνετε τον εαυτό σας. Πρέπει να πείτε: «Αυτό θέλω. Αυτό αισθάνομαι. Αυτό μου αρέσει. Αυτό είναι αυτό που πιστεύω, γι 'αυτό πάω μετά από αυτό. '

Δεν πρέπει πάντα να είστε ισχυροί. Θα μπορούσατε να είστε εντελώς αδύναμοι, μπορείτε να έχετε μια καλή κραυγή και να είστε κάτω. Είναι εντάξει. Τα πάντα δεν θα είναι ποτέ τέλεια σε όλες τις στιγμές, και είμαστε τέλειοι όταν είμαστε ευάλωτοι όταν βγαίνουμε μακριά και λίγο κάτω. Όταν φωνάζετε γι 'αυτό, αφήστε το έξω. Αυτή είναι μια μεγάλη στιγμή μετασχηματισμού, οπότε αφήστε τον εαυτό σας την ώρα της ειρήνης.

Όποιος ακούει τον «Underdog», αισθάνεται την πιθανότητα, τον εορτασμό της επιλογής να συνεχίσει.

Οι άνθρωποι μπορεί να σας υποτιμούν επειδή είστε νέοι και οι άνθρωποι σας υποτιμούν επειδή είστε ηλικιωμένοι, οι άνθρωποι σας υποτιμούν σε όλους τους περιπάτους και τους σταυρούς της ζωής. Αυτό δεν έχει σημασία. Αυτή η εστίαση είναι μια απόσπαση της προσοχής γιατί όλοι έχουν κάτι σε αυτά που αλλάζει κάτι επειδή είμαστε όλοι ενέργεια και όλοι λαμβάνουμε ενέργεια. Η ενέργειά σας είναι σε θέση να δημιουργήσει κάτι και εξαρτάται από αυτό που θέλετε να δημιουργήσετε μαζί της.

Δεν υπάρχει όριο σε αυτό ή δεν υπάρχει ηλικία που μπορείτε να ξεκινήσετε αυτό, αυτό συμβαίνει από τη στιγμή που είστε συνειδητοί. Μπορείτε να δημιουργήσετε ό, τι θέλετε. Αγνοήστε αυτούς τους ανθρώπους - ειδικά όσον αφορά το να κάνουμε καλά πράγματα για τους ανθρώπους. Ποτέ δεν υπάρχει όριο σε αυτό. Αυτό πάντα θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας βάρδιας. Αυτό θα μετατοπίσει την ενέργεια με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Θέλω να πω ότι μερικές φορές μπορεί να χαμογελάς σε κάποιον όταν περπατάς στο δρόμο ή στο σχολείο σου ή όταν οδηγείς από κοντά σε ένα αυτοκίνητο, αυτό αλλάζει μόνο την ενέργειά τους και αλλάζει και δικά σου.

Όπως είπε στην Lauren Rearick